نوشته‌ها

مطابق برنامه ریزی انجام شده در ساعت ۲۴ مورخ ۲۹/۵/۹۹ازمیدان دروازه تهران با یک دستگاه ماشین مینی بوس به سمت روستای ناندل حرکت کردیم، ساعت ۷صبح مورخ ۳۰/۵/۹۹ به روستا رسیدیم

  • آمادگی جسمانی

    حضور در برنامه های بالای ۴۰۰۰ متر نیازمند عضویت در باشگاه ، شرکت در برنامه های پیش نیاز و داشتن آمادگی جسمانی مورد تایید باشگاه می باشد.

  • بیمه ورزشی

    داشتن کارت #بیمه_ورزشی معتبر در کلیه برنامه های باشگاه ضروری می باشد.

  • مهمان

    حضور افراد میهمان در برخی برنامه ها با تایید سرپرست امکانپذیر می باشد.

  • بهداشت فردی

    همراه داشتن #ماسک و #دستکش و #محلول_ضدعفونی کننده به جهت پیشگیری از بیماری #کرونا به افراد شرکت کننده توصیه میشود. (کرونا ویروس- Covid19)